ISIS
YOGA
Isis, professeure de yoga passionnée, propose un éventail riche de pratiques pour nourrir le corps et l’esprit. Ses séances incluent du yoga Vinyasa pour un enchaînement dynamique des postures, du Yin Yoga pour une relaxation profonde, et du Yoga Nidra pour une méditation guidée et un voyage intérieur. Isis intègre également la puissance des mantras et des voyages sonores pour aider ses élèves à se connecter à des énergies plus subtiles et à trouver une harmonie intérieure. Ses cours sont un véritable voyage vers l’équilibre et le bien-être, adaptés à tous les niveaux.
MERCREDI 12h30-13h30 YOGA
SAMEDI 10h-11h YOGA VIN YASA
SAMEDI 11h-12h YIN YOGA